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Embarquez pour un séjour inoubliable avec la famille en vadrouille, du 29 mai au 1er juin prochain

(le week-end de l'ascension, vous avez des jours de fériés) ! 🤍

Comme chaque année, je suis heureuse de vous proposer le fameux séjour YOGA & SURF 🏄‍♀️ qui aura lieu des les Landes dans une superbe ferme renovée à moins de 15 minutes de l'océan 🌊 ! Je suis heureuse d'avoir trouvé ce lieu car pour la première fois, nous avons une réelle salle de pratique à notre disposition dans la maison !

La maison à enormement de charme, une belle ferme tout confort avec piscine, joli coin détente, une salle de pratique... bref, le kiffe.

Chaque jour, je vous propose 4h de pratique (mélangeant Vinyasa fonctionnel et Yoga restauratif/Méditation). Les après-midis sont libres. Des sessions de surf seront organisées avec un professeur mais libre à vous de faire votre activité si le surf ne vous branche pas ☺️. Les activités sont toujours optionnelles. Vous pouvez décidez de prendre un bon livre et de bronzer sur la plage 🏝️.

Ces séjours sont ouverts à tous, à condition d’avoir un intérêt pour l’approche fonctionnelle du yoga 🧘. C'est une excellente occasion de découvrir cette approche moderne, tout en ayant la possibilité de la perfectionner si vous avez déjà participé à mes séjours ou à mes formations.

Aucun niveau de pratique particulier n'est requis, à l'exception des grands débutants, car une certaine familiarité avec le yoga est nécessaire pour garder une cohérance dans le groupe 🙌🏼.

Ce séjour est spécialement dédié aux amoureux de l'océan et de la convivialité ! Dans les séjours de la famille, c'est le mot phare : convivialité et connexion ❤️.

Les séjours de la famille en vadrouille sont des moments de véritable déconnexion. Pendant 4 jours, vous vous éloignez complètement de votre quotidien, entre des séances de yoga fonctionnel le matin, des activités en plein air l’après-midi, et du yoga restauratif le soir 🏔️.

C'est un cadeau que vous vous offrez 🎁. Vous verrez, en repartant, vous aurez rechargé vos batteries comme si vous aviez passé deux semaines en vacances.

Lors de ces séjours, pas de cercles de parole pour déballer ses pires trauma, pas de détox alimentaires (même si on mange équlibré, mais je ne souhaite PAS vous affamer comme on le fait dans beaucoup de retraites de yoga 😏).

Je n'ai rien non plus contre les cercles de parole, mais ce n'est pas l'ambiance que je souhaite donner à mes séjours 😘, d'autres professeurs font ça beaucoup mieux que moi hihi. Je préfère sourire et lâcher prise devant un coucher de soleil sur la plage 🌅.

Je suis convaincue qu’un excellent moment rempli de rires et de connexions authentiques, dans la simplicité, peut transformer complètement votre état d'esprit.

Je vous propose des séjours que j'aurais aimé vivre, mais que je n'ai jamais vraiment trouvés 🤍 : une ambiance familiale, douce et surtout simple.

Un petit aperçu d'une journée dans les séjours de la famille en vadrouille 🌅 :

Informations Importantes ⚠️

➡️ La maison est située à 10 minutes en voiture de la gare de Benesse Maremne (la gare pour avoir accès à Hossegor). C'est ici que je viendrai vous chercher si vous arrivez en train. Si vous arrivez en voiture, un parking est à votre disposition.

➡️ Les après-midis sont libres : vous pouvez choisir de vous reposer, de lire, ou de partir en randonnée, ou bien de venir surfer (découvrir le surf si c'est une première). Un professeur de surf sera avec vous pour vous accompagner.

➡️ Concernant les repas 🍽️, j'ai récemment décidé de fonctionner selon un format participatif. Nous l'avons déjà fait sur le séjour YOGA & MONTAGNE, et c'est BIEN MIEUX de cette manière ❤️. Je souhaite proposer des séjours à un tarif abordable, contrairement aux grandes entreprises de retraites de yoga (ou les tarifs avoisinent comme vous le savez sûrement les 1000/1500 euros). Cela nécessite cependant un petit investissement de votre part dans la vie de groupe 🙏🏼. Des équipes seront constituées pour m'aider à préparer les repas chaque jour, dans une ambiance conviviale, autour d’un bon verre de vin (ou d'un kombucha 😏). La cuisine sera végétarienne, avec de la viande disponible pour ceux qui le souhaitent. Je ne souhaite pas engager de chef sur les séjours👩‍🍳, car cela ferait grimper le prix et rendrait le séjour inaccessible à beaucoup, ce que je trouve dommage. De plus j'avais remarqué que cela n'encourageait pas la participation et la convivialité, ce que je ne souhaite pas avoir dans les séjours que j'organise 😌.