Embarquez pour l'incontournable séjour de la famille en vadrouille, du 17 au 20 mai prochain 🤍. Le thème sera océanique 🌊 car je vous emmène dans une superbe villa située à 300 mètres de la plage de Labenne Océan à 10 minutes d'Hossegor 🏖️.
Les séjours de la famille en vadrouille sont des séjours que j'ai imaginé pour vous faire découvrir le mode de vie côté ouest, qui m'a personnellement tant apporté dans mon quotidien : une réelle échappée autour de l'océan et du yoga pour ralentir, connecter, et
prendre soin de soi.
J'ai à coeur de pouvoir rassembler des personnalités à la recherche de connexion, de rire, et de bons moments.
Avant d'être des "retraites de yoga", les séjours de la famille en vadrouille sont des grandes colonies de vacances pour adultes !
On rencontre des personnalités drôles et attachantes avec qui partager une bonne bière 🍻 en fin de journée (ou un jus d'ananas, mais moi j'annonce je bois une bonne petite bière 😜).
Pour qui sont les séjours de la famille en vadrouille ? 🧐
Ils sont ouverts à tous, du moment que tu aimes le yoga et que tu ne vois pas d'inconvénients à sortir un peu de ta zone de confort ✨.
Mon approche est évidemment fonctionnelle, c'est donc l'occasion de découvrir ma manière d'enseigner, ou bien tout d'aller encore
plus loin dans ton apprentissage grâce à mon accompagnement. Nous pratiquerons ensemble autour de la piscine si le temps nous le
permet, ou à l'intérieur de la maison 🏠. Il n'y a pas de "niveau de pratique" demandé, excepté si tu n'as jamais fait de yoga, mais ce
n'est sûrement pas ton cas si tu suis mes aventures 😉.
Avant de passer à la suite de la présentation, je te laisse découvrir quelques images des précédents séjours de la famille en vadrouille
avec nos petits loulous d'amour 🌈
Quel est le programme du séjour ?
Les séjours de la famille en vadrouille sont des moments de déconnexion, tu sors complètement de ton quotidien pour 4 jours,
entre pratique de yoga le matin, initiation au surf l'après-midi, des brunchs colorés et gourmands, des petits verres de vin avec un coucher de soleil Landais (sûrement les plus beaux couchers de soleil du monde 🌎😉).
C'est un cadeau que tu t'offres 🎁. Tu verras, en repartant, tu auras rechargé tes batteries comme si tu étais partie 2 semaines.
Dans les séjours de la famille en vadrouille, pas de cercle de parole, pas de détox, pas de rituel de pleine lune... je suis intimement convaincue qu'en passant un excellent moment de rire et de connexion, on peut complètement changer son état vibratoire.
Je vous propose les séjours que j'aurais aimé avoir, et que je n'ai jamais vraiment trouvé 🤍, une ambiance familiale, douce et surtout simple.
Voici le planning du séjour ⬇️
(il peut être adapté en fonction du surf, des conditions, de vos envies, de votre énergie)
VENDREDI
- Arrivée à partir de vendredi 15h (libre à vous d'arriver plus tard en fonction de vos trains)
- 18h30 : Pratique de Vinyasa Douce
- 20h : apéro de bienvenue & cocktail 🍹puis repas du soir
SAMEDI & DIMANCHE
- 8h30/10h30 : Pratique de Yoga Fonctionnelle (Awakening Yoga), style Vinyasa
- 11h30 : Brunch
- 13h : Temps libre : surf, piscine, plage 🏄♀️ (le surf est une option, vous pouvez faire autre chose ☺️)
- 18h00 : Pratique de Yin Yoga & Yoga Restauratif (si le temps nous le permet, un Yin sera donné sur la plage)
- 20h : Petit apéro & repas du soir
L'un des deux soir, pique-nique sur la plage avec coucher de soleil 🌅
LUNDI
- 8h/9h30 : Pratique de Yoga Vinyasa Douce
- 10h : petit déjeuné
- 11h30 : départ de la villa
Informations Importantes ⚠️
➡️ La maison est située à 7 minutes en voiture de la Gare de Labenne. C'est ici que je viendrais vous chercher si vous avez besoin.
Ce sont des petites navettes qui amènent à Labenne depuis Bayonne / ou Dax, c'est très simple et rapide 🙃.
Sinon vous pouvez venir en voiture 🚗, il y a un parking.
➡️ Le surf est en option, vous n'êtes pas dans l'obligation d'en faire. Il n'y a pas de niveau de surf demandé, la plupart des yogis débutent. Si tu as l'habitude d'en faire, libre à toi d'aller prendre les vagues après la barre. Il y aura 2 profs de surf avec vous. Tu seras donc accompagné peu importe ton niveau débutant ou intermédiaire.
➡️ Oui, des options végétariennes (ou véganes) sont possibles, il faut juste me prévenir en avance pour qu'on adapte les menus et quantités. Nous travaillons ensemble avec mon chéri, c'est lui qui s'occupe de la cuisine, et je peux vous dire que c'est un trèèèès bon cuisinier (j'ai testé 😜).
Je vous laisse découvrir votre villa ⬇️
Une jolie villa typique Landaise au beau milieu des pins entièrement renovée à la décoration très soignée (bref, c'est une pépite) !
La villa dispose d'une belle terrasse et d'une piscine exposée plein sud ☀️ (ça veut dire que tu peux bronzeeyyyyyy). La plage est à 300 mètres, et ça c'est stylé.
Les chambres disponibles ⬇️
FULL, il ne reste plus de places disponibles pour ce séjour 🤍.
Prix : 529 euros
✅ Ce qui est inlus dans le prix :
- le logement
- un allé retour vers la gare
- la voiture vers les lieux de surf
- les cours de yoga
- 2 repas par jour (+ thé et café le matin avec des fruits)
- les apéroooos (à la maison, une petite bière et une verre de vin pendant les repas)
❌ Ce qui n'est pas inclus dans le prix :
- tes dépenses personnelles
- des détours en voiture supplémentaires
- les cours de surf (qui sont optionnels) / budget de 29 euros pour 2 heures de cours avec la location du matériel
