Une semaine de Yoga, massage & spa au coeur de l'automne
Du mardi 11 au samedi 15 novembre à côté de Dax
-Groupe de 14 personnes maximum-
La Re.Treat à été pensé comme un câlin,
Une semaine de SELF CARE totale entre yoga, massage, spa et accès aux thermes de Dax.
C’est une pause, pour ton corps et ton système nerveux. Un moment pour tout remettre à zéro niveau énergie, ralentir et revenir à l’essentiel. Le tout dans un lieu doux et lumineux, à quelques minutes des thermes de Dax où tu pourras te prélasser. Tout a été pensé pour que tu puisses te sentir à ta place. Une maison cocooning, avec sauna, piscine intérieure, et tout ce qu’il faut pour que tu te sentes accueilli·e et rassuré·e.
✨ Pourquoi "Re.Treat" ?
C’est un vrai traitement du cœur. Un bain de douceur & une infusion de bonheur, un shot d’amour propre et de self-care.
Bref, c'est un moment en tant qu'être humain, au beau milieu du mois de novembre, qu'on aurait tous besoin de prendre.
On ne vient pas ici pour performer, pour aller dans la difficulté. On vient pour ralentir, recevoir, revenir à soi.
Chaque détail a été pensé pour t’envelopper comme un câlin :
🌿 des pratiques de yoga fonctionnel dynamiques le matin pour te mettre en énergie
🤍 des temps de silence et lâcher prise pendant les méditations, les yin yoga du soir
🫱🏽🫲🏼 des moments de partage sincères autour d'un bon repas préparé par Mathilde
🧖🏽♀️ des espaces pour kiffer le temps d'un massage ou d'un accès aux thermes de Dax
Un espace pour t’honorer au coeur de l'automne.
Ce séjour t'es destiné si :
Tu sens que tu as besoin de te reposer
Loin du bruit, du rythme effréné, des “il faut que”.
Tu veux souffler, te recharger dans un lieu calme, inspirant, entouré de personnes qui te tirent vers le haut.
Le yoga, pour toi, c’est un espace de reconnexion, pas juste un tapis et des postures. Pas juste des objectifs à atteindre. C'est également une manière de se traiter.
Tu aimes l’idée de prendre soin de toi sans devoir justifier. Thermes, sauna, piscine, massage, moments off : t’as pas besoin d’un prétexte pour te faire du bien.
Tu sens que t’as besoin d’un reset, d’un moment où on ne t’en demande pas plus, où tu peux juste être là, comme tu es, sans masque ni rôle à jouer.
Ton séjour, le lieu, la maison :
À 15 minutes de Dax, une ravissante maison landaise t’accueille au cœur de la forêt.
Elle s’appelle Pinela.
Et elle a été pensée pour ça :
offrir un cadre idéal aux séjours bien-être.
Silence, nature, confort, et tout ce qu’il faut pour que ton repos soit profond et réparateur.
La maison dispose d’une salle de pratique équipée et lumineuse avec des baies vitrées donnant sur l’extérieur.
Mais ce n'est pas tout, une piscine intérieure et un sauna sont également cachés au coeur de la maison.
Je te laisse la découvrir dans le carousel 😊
👉 Ta professeur pendant la Re.Treat :
🔹 Laurane t'accompagne pendant ce séjour câlin,
➡️ Professeur de Yoga depuis plus de 7 ans, Laurane transmet avec joie et bonne humeur le Vinyasa Fonctionnel, le yoga restauratif ainsi que la méditation.
👉 Tu auras accès à 2 pratiques par jour : un vinyasa le matin, une pratique restaurative le soir pleine de douceur.
🔹 Les pratiques sont ouvertes à toutes et tous, sans aucun niveau requis.
Les hommes sont plus que bienvenus dans nos retraites, et peu importe ton âge, tu trouveras naturellement ta place parmi nous 🫶.
Il est simplement recommandé d’avoir une pratique régulière, afin de profiter pleinement de l’expérience.
Découvre le programme la semaine :
🔹 Mardi 11 novembre (jour férié)
→ Arrivée à partir de 17h
→ Pratique douce & cercle d’ouverture
→ Dîner végétarien réconfortant pour poser les valises et les tensions
🔹 Mercredi 12, Jeudi 13 et Vendredi 14 novembre
🧘♀️ 8h30 – 11h00 : Yoga Vinyasa (1h30 de pratique + atelier)
🍽️ 11h30 : Brunch gourmand
💆♀️ 13h – 18h30 : Re.Treat Moment
Les participant·es seront réparti·es en 2 groupes pour les soins et activités (en fonction du nombre)
✨ Mercredi :
→ Accès aux thermes de Dax (spa, piscine, détente) OU
→ Self Care à la maison avec nos masseuses 💆♀️
✨ Jeudi :
→ Inversion des groupes : celles et ceux qui étaient aux thermes auront leur massage à domicile
✨ Vendredi :
→ Temps libre :
balade à l'océan, spa à la maison (il y un sauna et une piscine dans la maison), lecture, sieste…
→ Une masseuse sera sur place pour celles et ceux qui souhaitent un dernier soin 💛 (un seul massage est compris dans le prix, si tu souhaites un second massage il sera en plus)
Tous les soirs :
🌙 18h30 – 20h00 :
Yoga restauratif / Yin Yoga
Un soir : bain sonore immersif
🔹 Samedi 15 novembre
🧘♂️ 9h00 : Mellow Yoga Vinyasa + collation
👋 12h00 : Départs, cœur rempli et corps détendu
Ici, tu es libre de vivre le séjour à ton rythme.
Si tu préfères créer ton propre emploi du temps ou t’organiser différemment, c’est tout à fait possible —
tant que cela ne nécessite pas de logistique supplémentaire de la part des organisateurs (transport, accompagnement hors du groupe, etc.).
Les repas 🍽️
C’est Mathilde, cheffe cuisinière passionnée et spécialiste des retraites de yoga 🥰, qui prendra soin de nous régaler pendant la RE.TREAT.
Les repas seront végétariens, avec des options non végétariennes pour celles et ceux qui le souhaitent ou en ont besoin (sans supplément).
Si vous avez des intolérances ou allergies, pas de panique : Mathilde s’adapte et veillera à ce que chacun·e mange à sa convenance 💛.
Elle nous proposera une petite collation le matin (juste de quoi patienter avant le brunch), un joli brunch gourmand à midi, et un repas cocooning le soir, toujours préparé avec amour 💛
👉 Attention : les autres repas ne sont pas inclus.
Si vous avez besoin d’un goûter ou d’une autre collation dans la journée, pensez à apporter ce qu’il vous faut : la nourriture présente dans la cuisine ne sera pas à disposition. Merci de le prendre en considération.
Le concept de LA FAMILLE, c’est avant tout le partage, la communauté et la participation.
On vous encourage donc à contribuer : mettre la table, débarrasser, ramassez vos affaires, votre tasse de café… bref comme à la maison 🫶.
Pour nous rejoindre, c'est très simple :
Il suffit de prendre ta place directement en suivant le lien suivant,
Et si tu as la moindre question, tu peux me contacter par Instagram ou par mail à l'adresse suivante : laurane@lauranelandry.com
Ce qui est inclu dans l'expérience RE.TREAT :
Le logement et les repas
– L’hébergement dans une magnifique maison avec :
• Piscine intérieure
• Sauna
• Salle de pratique lumineuse
• Grand jardin au calme 🌿
– Les repas :
• Petite collation le matin
• Brunch gourmand à midi
• Repas cocooning le soir
Toutes les pratiques de yoga
– Les pratiques matinales de yoga Vinyasa
– Les ateliers
– Les séances de yoga doux, yin ou restauratif en fin de journée
– Et un bain sonore un soir ✨
Un accès aux thermes et un massage fait par nos masseuses
→ Un accès aux thermes de Dax
→ + Un massage à la maison, prévu soit le mercredi soit le jeudi, selon la répartition des groupes
La navette pour te chercher à la gare si besoin
→ Un aller-retour entre la maison et la gare de Dax est prévu.
Nous organiserons les trajets en groupe, pour récupérer plusieurs personnes à la fois à la gare 🙌
Ce qui n'est pas inclu dans l'expérience :
– Les frais de transport jusqu’à la gare de Dax sont à ta charge.
– Une navette groupée depuis la gare sera organisée pour te récupérer à ton arrivée 🙌
– Un accès aux thermes et un massage à la maison sont inclus dans ton RE.TREAT 🫶
– Si tu souhaites y retourner ou réserver des soins supplémentaires, ils seront à ta charge 🙏
– Tes dépenses personnelles
– Tes encas, si tu as besoin de manger en dehors des repas prévus
– Le goûter n’est pas inclus
👉 Tu peux tout à fait ramener tes propres encas si tu le souhaites.
Choisis ta chambre, ton cocon pour le séjour :
Offre Solo : Lit simple chambre partagée
⚠️ 1 seule place dispo !
Un lit de 90 (lit simple) dans une chambre partagée (maximum 4 personnes par chambre).
Prix : 949 euros EARLY BIRD jusqu'au 7 septembre
HORS EARLY BIRD : 1049 euros
✅ Inclus dans le prix du RE.TREAT :
– L’hébergement dans une maison cocooning avec piscine intérieure, sauna, salle de pratique et jardin
– Deux repas par jour (brunch + dîner)
– Une collation le matin
– Un accès aux thermes de Dax
– Un massage à la maison, au choix selon les créneaux disponibles
– Deux pratiques de yoga par jour (Vinyasa le matin, Yin ou restauratif le soir)
– Le transfert aller-retour entre la gare de Dax et la maison, en navette groupée
Offre Solo Premium : Chambre privée pour 1 personne (offre solo)
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Prix : 1149 euros EARLY BIRD jusqu'au 7 septembre
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Prix : 1898 euros pour deux personnes (949 euros/personne) EARLY BIRD jusqu'au 7 septembre
HORS EARLY BIRD : 1998 euros
On récapitule ?
Le séjour Re.Treat du 11 au 15 novembre 2025
3h de yoga par jour
Une villa avec sauna et piscine intérieure
1 accès aux thermes de Dax
1 massage de 60 minutes par nos masseuses
Transfert aller-retour depuis la gare de Dax
Les repas inclus (collation + brunch + dîner)
